Tai Chi Sword w Dr. Yang YMAA

ਨਵੀਨਤਮ Android OS ਲਈ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ!

ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਤਾਈ ਚੀ ਤਲਵਾਰ

ਮਾਸਟਰ ਯਾਂਗ ਨਾਲ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਤਾਈ ਚੀ ਤਲਵਾਰ ਸਿੱਖੋ। ਐਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਇਨ-ਐਪ ਖਰੀਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਨਮੂਨਾ ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਪੂਰੀ-ਲੰਬਾਈ ਦਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

• 54-ਪੋਸਚਰ ਤਾਈ ਚੀ ਤਲਵਾਰ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ

• ਤਾਈ ਚੀ ਤਲਵਾਰ ਕਿਗੋਂਗ

• ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਸਿਖਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਤਲਵਾਰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ

ਤਾਈ ਚੀ ਚੁਆਨ ਚੀਨੀ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੂਵਿੰਗ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਹੈ। ਨੰਗੇ-ਹੱਥ ਤਾਈ ਚੀ ਫਾਰਮ ਤੋਂ ਪਰੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਾਈ ਚੀ ਤਲਵਾਰ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਤਾਈ ਚੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਵਹਿੰਦੀ ਤਾਈ ਚੀ ਤਲਵਾਰ ਦਾ ਰੂਪ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੇਗਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤਿੱਖਾ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ।

ਇਹ ਯਾਂਗ-ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਤਾਈ ਚੀ ਤਲਵਾਰ 54-ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਮਾਸਟਰ ਯਾਂਗ, ਜਵਿੰਗ-ਮਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਨਿਕੋਲਸ ਯਾਂਗ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਘੱਟ ਹੀ-ਸਿਖਾਈ ਗਈ ਤਲਵਾਰ ਕਿਗੋਂਗ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਵੀ ਸਿੱਖੋਗੇ।

ਅਧਿਆਏ:

ਜਾਣ-ਪਛਾਣ

ਤਾਈ ਚੀ ਤਲਵਾਰ ਕਿਗੋਂਗ

ਤਾਈ ਚੀ ਤਲਵਾਰ ਬਾਰੇ

ਤਲਵਾਰ ਫਾਰਮ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ

ਤਾਈ ਚੀ ਤਲਵਾਰ ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਕਈ ਹਿੱਸੇ)

ਡਾ. ਯਾਂਗ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ - ਹੌਲੀ ਗਤੀ

ਰੀਅਰ ਵਿਊ ਡੈਮੋਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ - ਹੌਲੀ ਗਤੀ

ਡਾ. ਯਾਂਗ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ - ਮੱਧਮ ਗਤੀ

ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ - ਮੱਧਮ ਗਤੀ

ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ - ਤੇਜ਼ ਗਤੀ

ਸਿੱਟਾ

"ਤਾਈ ਚੀ ਤਲਵਾਰ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਅੰਤਮ ਜਾਂ ਅੰਤਮ ਟੀਚਾ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਗਿਆਨਵਾਨ ਜੀਵਨ ਜਿਊਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਡੂੰਘੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।" -ਡਾ. ਯਾਂਗ, ਜਵਿੰਗ-ਮਿੰਗ

ਨਿਯਮਤ ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪੂਰਾ ਸਰੀਰ ਢਿੱਲਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਵਧੇਗਾ।

ਸਾਡੇ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ! ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਭਵ ਵੀਡੀਓ ਐਪਸ ਉਪਲਬਧ ਕਰਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਦਿਲੋਂ,

YMAA ਪਬਲੀਕੇਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ, ਇੰਕ ਵਿਖੇ ਟੀਮ।

(ਯਾਂਗ ਦੀ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ)

ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ: apps@ymaa.com

ਵਿਜ਼ਿਟ ਕਰੋ: www.YMAA.com

ਦੇਖੋ: www.YouTube.com/ymaa